ほほえむカメさん先生お願いします。母性について。

20代/女性 - 2013/04/21

母性って、どうやって高めたらいいですか？

私は子供がいるというわけではないのですが、母性や親視点を高めていく必要性を感じてます。

最近過呼吸が出ます。

色々内省した結果、子供の時に親に認められなかった(と受け取った)事の怒りが、今になって表れてきている気がします。

父親自身もささいな事でイライラする時もあって、母は当たられておびえる時もあります。

そんな父もきっと親から大事にされてきたという感覚が少ないんだと思います。

私には子供視点と親視点の二つの視点があります。
子供視点で考えると、お前らのせいで私は幸せになりづらい性格になったんだよ！と思います。
親視点で考えると、親自身もそうだったんだな、かわいそうだなと思います。

2つの視点が交互に浮かび、苦しんでは落ち着いて、をくりかえしてます。

親視点や、母性が高い方が多分幸せになれそうな気がします。
でも今の段階では、自分の中の子供心が治まってません。

ありのままの私を親に認めてもらいたいですが、でも、親に器の広さを今求めても無理な気がします。

過呼吸って、私の中の母性が少なくなった瞬間に出る、という事で合ってますか？
こういう事を学べる場所などってありますか？
今度また違う精神科に行きますが、薬だけの処置では根本治療にならないのでは、と思います。
薬は今リーゼを頓服で飲んでますが、できれば薬は飲みたくないです。

よろしくお願いします。