お酒を飲んだら鬱

person20代/男性 -

お酒を飲んだら鬱状態が加速します。
普段もやる気がなくてなんでも後回しにしてしまいあとから自己嫌悪に陥ります。
いつまででも寝てたいし、現実逃避したいです。
軽い鬱なのでしょうか

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