糖尿病性腎症3Aについて詳しくお伺いしたいのです。

40代/男性 - 2013/04/27

15年くらい前に糖尿病を発症。数年前に糖尿病性腎症2期になり、進行して現在3Aと医師に言われています。しかし、3Bでないので、まだタンパク制限をしないで良いと言われています。また尿蛋白が1g/日という意味が分かりません。この調子だと透析が近いと読みました。何とかしたいです。
身長は174㎝、体重90キロなので67キロまでやせるように言われています。AICは5・5で良好。血圧も正常値。インスリンは打っています。降圧剤も服用。
蛋白尿は+がここ2回。3+がその前にあり、2+はありません。投稿を読むと3Bの患者でも早期、もしくは1期に戻ってるというケースを読みます。担当医も血糖値が5.5という良好な状態と減量、ウオーキングに励めば、2期に戻れる可能性があると言い始めています。私は透析だけは避けたいので、何とか早期、もしくは1期にしたいのです。
今の私の状態で戻る可能性はありますか?また戻すには更に何をすれば良いでしょうか?戻るならどんな努力でもします。
教えて下さい。よろしくお願いいたします。