左膝の痛み

40代/女性 - 2013/05/03

最近バイト先で一服(タバコ)をする時にしゃがむのですが一服終わった後立ち上がると左膝が痛くて少しの間だけですがびっこをひいて歩く用な状態で、寝る時にストレッチと思って左足を足首を外側にして膝を倒そうとすると体がかたい時と同じ用な痛みが膝にでます。
単なる運動不足と加齢によるものでしょうか、でも左膝だけというのも少し気になります。

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