うつ、入院中良くなったが退院後不安

person40代/女性 -

1月上旬より実父が体調を崩し、入院、難病であることがわかりました。3月25日退院。
色々とあり退院にあたり私自身の不安がピークにたっしました。ずっと食欲不振、倦怠感、不安感が強くついに家事ができなくなりました。

3月27日精神科を受診。うつ病と診断され入院となりました。
ジェイゾロフト25から始まり三日おきに増量でマックス100まで飲みました。
入院で休めたのか父のことを受け入れきれたのか体調も気分もよくなり不安感もうつ感もなく食欲も改善されました。
感情も豊かになり笑ったり気持ち良かったりを感じられました。
そして退院。

退院したら改善されたことが嘘のように不安感が強くなり泣きっぱなしです。
感情もなくなってしまいました。それが悲しくて悲しくてたまりません。
退院後、家事を無理してやってはいません。
何故なのでしょうか…頭がこんがらがっています。

まだ入院期間が足りなかったのでしょうか…
医師は入院するかしないかは自分で決めて下さいとのことでした。

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