風邪と血圧の関係について/出来るだけ早く

person30代/女性 -

31歳、女性。数年前から高血圧で、現在はアムロジピン5mgを朝晩1錠ずつ服用中。
ここ一ヶ月ほどは130~115/80~70くらいで落ち着いていたのですが、二週間くらい前から子供達が風邪をひき、数日後から私自身も風邪をひいてしまい、普段はよく寝る乳児が何度も夜中に起きたりで寝不足なままGWも義実家やあちこち出掛けたりで、かなり寝不足なまま今日まで風邪も治らずきています。
一週間くらい前から血圧が高いです。
150~130/95~80くらい。
それでも3~5回測ると 120/80以下になっていたのですが、今日は下がりません。
頭痛やふらつきも酷く、ずっと気にしない様にしてた脳卒中が頭から離れなくなってきました。

質問ですが、風邪の時って血圧は上がりやすいのでしょうか?
いつもかかりつけでは「このくらいの数値なら自覚症状は無い」と言われるのですが、やはりそうなんでしょうか?
丸一日、どんどん頭痛が強くなったのもすごく久しぶりで(何年も前には良くありました)怖いです。
普通に頭痛薬を飲んで治まるなら大丈夫でしょうか?
また、寝不足などはやはり関係するのでしょうか?
大変、恐縮ですが、どなたか早めにご回答を頂けると助かります…

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