人と接するのも…
person20代/女性 -
子供のころから人見知りをする性格でしたが、年を重ねれば重ねる程、人と接するのが怖くて目も合わせることもできず、そういう状況になることが辛く怖くてたまらないです。
目を合わせて話ができるのは、姉一人くらいです。
日常生活にも少々支障をきたしていて、自分でも何でこんな人間になってしまったんだろう…と情けなくなります。
今は人と接するのが怖いのもあり、定職にはつけず、実家と叔父の家が自営業なのでそのアルバイトを頼まれ行っています。それでも少々しんどいですが、よそで働くよりは辛くはないので、なんとか頑張って行っていますが、自分が自分ではないような感じがして、仕事中でも家でのんびりくつろいでる時でも体がユラユラ揺れてるような、地震がきてるかのような吸い込まれるような感じが度々あったり、突然鼓動が早くなり息が苦しくなり 、胸の辺りがモヤモヤして苦しくなることもあります。
深呼吸も深くうまく空気を吸えない感じの時もあります。
何時間寝ても寝たりない感じがして朝はとてもダルいです。
病院に行きたくても人と接する勇気がないのと、それなりの病院に行くとなると街に出なきゃいけないので、人混みに行かなきゃいけないのも、怖くて行けずどうしたらいいのかわかりません…
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