胸の痛みの原因

person40代/女性 -

先日、風邪気味だけど休めず仕事していたとき、急に胸の真ん中からみぞおちにかけてギューッと痛いような苦しいような感じがして、同時に息苦しさ、軽い吐き気と変な発汗がありました。
座り込んで休んだら10分ほどで治まりましたが、考えてみたら家族親族で心臓が弱い者が複数いるため心配になりました。

普段の血圧は上95−下65ぐらいが平均で、中性脂肪と総コレステロール値とLDLが標準より少し高めですが、運動と食事で改善しましょうとの診断で指導を受けています。
煙草は20代のころ少し吸ってましたが止めて久しく、お酒は週に2回ほど缶ビール1本を飲む程度、食事は3食わりと規則正しく野菜中心で食べてます。
仕事はサービス業で立ったり座ったり歩き回ることが多く、だいたい1日8000歩は歩いています。
祖父が心筋梗塞で他界、父と弟が不整脈で通院していて、叔父がペースメーカーを入れており、私も30代半ばに婦人科の手術で全身麻酔した際ひどく脈拍が乱れてICUに入れられ、その後の検査で病気ではないといわれましたがマラソンや登山などはしないようにと言われました。

循環器のお医者さんには現在かかりつけていないのですが、相談に行ったほうがいいのでしょうか?
ご助言よろしくお願いします。

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