30週の胎児の大きさ

30代/女性 - 2013/05/14

現在30週の初産婦です。

30週１日の検診で、胎児の大きさが以下のように成長しました。

28週１日 →30週１日
BDP 7.67cm → 8.09cm
FTA 44.19cm2 → 62.86cm2
FL 5.36cm → 5.94cm
EFW 1404g → 1981g

２週間でかなり大きくなり(体重が2000g近くなり)、うれしい反面、巨大児にならないか心配になってきました。
私自身、少し肥満体ですが、２週間での体重増加は+500グラム程度です。
２週間の間にたくさん食べたりした日もあったため、散歩などの運動で体重増加を調整しました。

食生活など見直す点はありますか？
甘いものが食べたくなってしまうので、間食などをしてしまうのですが、糖分を控えるため間食は避けようと思います。
また炭水化物の採りすぎなど、赤ちゃんが成長しすぎる原因はあるでしょうか？

誤差もあるかと思いますが、私が気を付けるべきことがあれば、ご指導お願いいたします。