頭がぼーっとする
person30代/女性 -
こんばんは。
ここ最近１週間以上、きちんと睡眠をとっていても、仕事中ものすごい眠気に襲われ眠りそうになります。
また、頭がぼーっとしており、霞がかかったようで、仕事に集中することができません。
それから、お腹がくだっています。
どのようなことが考えられるのでしょうか。
４月から仕事で環境が変わってそれに慣れるのが大変など、ストレスなのかと思うこともあるのですが、自分ではよくわからないのでアドバイスをいただけると幸いです。
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