病気を疑いすぎます
こんにちは。
最近、うつ状態(?)なので質問させて頂きます。
私はもともと心配性で、物事をマイナスに考えてしまう性格です。最近、卒論や就活、テストなどのことでストレスがたまっているみたいで、体調がよくなく、腹痛や頭痛、倦怠感、食欲不振が続いています。何か悪い病気ではないかと心配で、本当に毎日がつらいです。血液検査の結果は異常なしでした。でも、お医者さんが信じられないわけではないのですが、本当に大丈夫??と思ってしまい、インターネットでいろいろ調べては、症状が似ていると不安になって、泣いてしまいます。
精神的に参っていて、どうしたらいいのか悩んでいます。
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