140/100という血圧なのですが
person30代/男性 -
20代の頃から、血圧が130-90程度で、下が高いと言われていたのですが、31歳になって最近はさらに高くなってきているようですが、かねてより高血圧になりそうな生活週間をしておりません。
お酒はほとんど飲みません、月一、二回程度。
味付けは普通、低塩、少油を心がけています。
タバコは喫煙歴も含めて一切吸いません。
仕事や家庭のストレスはほとんどありません。
身長、体重は160cm55kg
定期的に献血をしており、検査結果に異常があった事はありません。
ただし、運動不足はかなり自覚しています。
という事情のため、25歳の頃に一度レニン活性を調べたのですが、問題ありませんでした。
ところが最近は140-100程度まで上がります。
家、病院に関わらず血圧を測るという行為自体に大変緊張するのと、測る機械によっては130/90になったり、安定しません。
もし最低血圧が100を常時超えているとなると、危険な状態だと思うのですが、どうすればよろしいでしょうか？
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