うつ?男性更年期?でしょうか

person30代/男性 -

男性更年期障害とうつについてアドバイス ねがいます。 39歳男ですが、ここ二、三日くらい何事に も意欲が沸きません。 食欲もあまりなく、無理して食べるあり さまです。

心配ごともこれといったものはなく、わけが分かりません。

仕事も家庭も順調です。

なのにふさぎこんだようなきもちになるの です。睡眠はいつも通りに寝れています。 いくつか、小さな心配事は最近ありました が、すべて解決ずみです。

うつ、かもと思い、心療内科でも行こうかど うか考えています。

男性更年期を疑うりゆうとして、ショウベ ンが頻尿ぎみで、しかし、なかなか出ない のです。切れも最近悪くなりました。小便だけで2分位かかります。

多少の軽い腰痛も度々でますが、すぐに なおります。 年齢的には早いですが更年期でしょうか。なにが、原因でしょうか。このまましばらく医者には行かず様子見でもいいものでし ょうか。 うつなどにはこれまで無縁で、落ち込むこ とがあっても自然になおりました。 アドバイスお願いいたします。
仕事は、硬めの事務系ですがなんとか、普 通に通い、だるいきはしますが、普通にこなしています。同僚との会話は少しだけ億劫ですが、気分の異常には気づかれていないと思います。
3日前よりは、少しだけ楽になったようにも感じますが、悪化するのが怖いです。
お教え下さい。

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