自分がなんなのか分かりません。
person10代/男性 -
自律神経失調症、パニック障害、多汗症、アガリ症、うつ病?でした。
原因は人間関係(いじめは小4の頃から、アガリ症は小学校入りたての頃に起きました)で、元々苛められるようになった原因は自分だと感じるようになりました。それから何が自分でどんな人が自分なのか。個性もないし面白みもない。人も寄ってきません。そんな事を毎日暗い部屋で1人で1日中考える日々が多くなりました。
自分がどんどん悪い人間に思えてしまい、勉強も出来なければ体調が悪くて外にも出られない、友達もいない、友達が出来てもすぐに離れていってしまう。他の高校生は毎日友達と充実した日々を送ってるのに何故自分にはそういった生活が出来ないのか。生きる事に幸せを感じないのか。
いつしか、自分の感情が薄くなってきました。
どんなに楽しい場所でも楽しい、嬉しいと思う事はなくなり、辛い、悲しいという感情ばかりでいつも胸が張り裂けそうです。自分の何が原因でこんな生活をしているのか、自分は何に悩んでいるのか。自分が何なのか分かりません。
食欲、睡眠は普通ですが、とにかく感情や気持ちの持ち方、考え方に異常がある気がします。鬱カテでいいのか分かりませんが、悩んでいます。アドバイスお願いします。
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