降圧剤の内服が必要なのか、教えてください。

30代/女性 - 2013/06/12

160ｾﾝﾁ・75ｷﾛ・30歳・女です。介護職をしています。
20歳頃から血圧は130/80くらいで、
現在普段の血圧は135/95、脈が80くらいです。
今年の4月半ばにデスクワーク中、突然手足の冷えを感じた直後に動機と眩暈を自覚しましたが、床に座ると10分程で改善しました。
一週間後、同じ症状が起こり、看護師に血圧を測ってもらうと180/100程度でした。
脈は100〜120くらいでした。
そのまま病院に行き、心エコー・心電図をとってもらいましたが異常は指摘されず。
3年前のレントゲンと比べても心肥大は認められず。
30分安静後に採血で、ARR274.5(PAC109.8pg/ml)で、大学病院に紹介状を書いてもらいました。
禁煙とダイエット等、生活習慣で血圧を下げる努力を・・・とのことで、経過観察となりました。
大学病院に紹介状を見ていただき、予約をとったところ、1番早くて7月とのことで、待っている状態、4月以降は特に症状もなくすごしていました。
2日前、夜寝ようと思い横になって10分か15分くらいした頃でしょうか。
急に動機を自覚した直後に顔がカーっと熱くなる感じがして、保冷剤で顔を冷やしながら深呼吸していましたが、脈が130あり、血圧も150/110あり、30分経過しても治まらないため受診しました。
心電図でも異常なく、病院ついて1時間程で脈は110あったんですが、血圧が下がってきたのでとりあえず帰宅しました。
かかりつけのドクターには、降圧剤飲むには年齢的には早いといわれましたが、
夜間外来で行った病院では、降圧剤の内服を勧められました。
飲み続けなければならないから、生活習慣の改善で血圧を下げていきたいとは思っているんですが、
今すぐ飲んだ方がいい状態なのか、悩んでいます。