うつでしょうか

person30代/女性 -

仕事ことが頭から離れず夜中に起きてしまい、仕事をやめようと 思いました。

自分の仕事の出来なさに落ち込み、朝も起きるのやっと、仕事から帰ってきても気持ちの落ち込みが激しく寝てしまったり、涙したりしました。
朝ご飯が食べれず、胃も痛くなってきてます。
食べるとギューッと痛み仕事が手につかなくなる食べれません。
ただ、仕事にいけば、笑顔で仕事をそれなりにこなしているようにみえるようです。

家族が支えで、子どもたちにも心配をかけていて、家事も雑になりこれじゃいけない気持ちです。
一時期同じようになり立ち直ったんですが、今の状態が二回目でこれ以上子どもたち迷惑かけたくないです。
だから、もう辞めようと思ってます

一時期よくなったので心療内科に行かなかったですが、これは鬱なのでしょうか。病院にいけば、仕事をやめずにすむのでしょうか

何が正しい選択かわからないです

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