肌に赤いただれ

person30代/男性 -

夫なんですが、顔の肌が弱く、額や鼻のまわりが赤く炎症のような状態になっています。乾燥して白くなり皮が剥けている部分もあります。
鼻炎気味で花粉症の季節もひどくなると同じようになります。

本人はストレスだからどうしようもないと言いますが、寝る前に自分で挽いたコーヒーを飲んだり、週末は夜更かししてたまに夜中にスナック菓子を食べています。
先週末は大事な資格試験があったのでそのストレスや疲れもあるのでしょうか?
コーヒーや夜更かしを中止するとストレスがたまると言われ、私に注意されるのがストレスと言われてしまいます。
食事や他のことで出来ることはありますでしょうか?
宜しくお願いします。

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