服用している薬のデメリット等を教えて下さい

person30代/女性 -

現在レメロン一錠・リスミー一錠を就寝前に服用しています。

もともと全般性不安障害や睡眠障害の診断を受けていたのですが、三年前の春に通り魔の被害に合い最終的にPTSDの診断を受けています。

現在体調・気持ち的にもかなりコントロール出来ている状態で、一番のネックが高校生から悩んでいる睡眠がうまくとれない事でした。

そこで極力お薬は最小限にという主治医の先生なので、就寝前だけお薬を服用しています。

ただお薬を飲むと朝になっても眠くて眠くて、ひどいと1日眠くて辛いです。

このお薬はどの位の作用・メリット・デメリットがありますか?

何か起きれないんじゃないかと思って不安になり、結局飲まずに寝れないという悪循環にはまってる気がします。

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