外出が苦痛
person30代/女性 -
専業主婦です。
外出が苦痛で、出掛ける前に支度をしていると胃がムカムカしてきて、体がだるくなります。
出掛ける前日から緊張してしまい下痢になります。
人が多いところが特に苦手で、見られて笑われているような気がして、とても緊張してしまいます。
帰宅後は頭痛でぐったりしてしまいます。
近所のスーパーぐらいなら大丈夫なのですが、それでも１人では行きづらく、娘に一緒に行ってもらいます。
人と関わるのも怖くて、知り合いとも全く連絡をとらなくなりました。
先日母に、心療内科に行ってみないかと言われました。
この程度のことで心療内科に行っても大丈夫でしょうか？
お医者さまに冷たくあしらわれるのが怖いです。
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