禁煙者に対する副流煙の影響
person40代/女性 -
禁煙して1ケ月が経過し、なんとか禁煙ウツと呼ばれる状況を抜け出しました。
睡眠障害やウツ症状、ストレスによる胃腸障害などかなりつらい1ケ月てした。
二度とこんな経験はしたくないと思っています。
ところがそんな状況の中、ある会合に出る予定があり、半数が喫煙者です。
分煙化はされていず、お世話になった方もいるので、行かないという選択もできません。
禁煙中の元喫煙者は、受動喫煙で少しでも体内にニコチンが入ると禁煙初日の禁断症状に戻ってしまうと聞きましたが、本当でしょうか?
喫煙者の近くでニコチンを完全に防ぐ方法はありますか?
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