脈拍について

30代/女性 - 2013/08/04

脈についてなんですが、私は30代後半の女性ですが、平均脈拍はどのくらいなのでしょうか?
就寝時はどのくらいが平均ですか?
横になったりしてると、57くらいになります。普通でも60から65くらいしかありません。
100くらいになることもありますが、私の年代では少し低すぎませんか?
高齢になるにつれて脈拍は遅くなっていくと聞きましたが、今現在こんなに遅くても大丈夫なのでしょうか?
ヨロシクお願いします。

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