不安が消えることがありません
person30代/女性 -
心配事があると何もできなくなってしまいます。自分自身のことよりも子どもの体調のことが毎日心配で、身体に異常がないか毎日のように体に触れています。お腹にしこりはないかとか、手足は痛くないかとか、自分でも異常だと感じるくらい心配ばかりしています。主人にも子どもが不安がる、と怒られます。一日中心配事ばかり考えいて家事もほとんどできません。心配事なんて誰にでもある甘えてるだけだ、と主人に言われますがその時は気持ちを切り替えようとしても、数分後には不安の渦にのみ込まれます。２年くらいこんな状態が続いています。２年前よりも普通に生活できる時間が減りました。どうしたらいいのかわかりません。子どもの心配をしたくなくて子ども達とできるだけ接触しないようにする日も増えてきて、母親として最低な気がします。病院へいけばよくなるのでしょうか？苦しいです
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