どうしたらいいか困ってます
person20代/男性 -
自分は、たいして考えなくていい事でも一度気になったらしばらく考えてしまいます。
そのせいで、仕事の集中力はもちろん、休みの日でも寝る時以外は結構頭を何かがよぎります。
仕事場の人にも変に思われているみたいです
多分考えてる事を無意識に口に出しているのだと思います
正直生きてるのがつらいです…
休憩中も人の視線が気になってゆっくり休めません
でも仕事しないと生きて行けないし…
もしなんかの病気なら、治せるものなら治したいです…
ちなみに、昔はこんな人間ではありませんでした。
今みたいに神経質ではなく、結構私生活もだらしない感じでした。
前の方が幸せでした…
何年か前からコンビニとか飲食店に長くいられなくなって、私生活にも影響がでています。
よろしくお願いします。
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