お風呂上がり

person50代/男性 -

私は下肢静脈瘤なので湯船には入れないでシャワーを浴びてます。冬は41度で浴びてます。この時期も40度を浴びてます。でも流石に出た時は汗がダラダラ流れて来ます。暑くて中々着替えることが出来ないです。テレビで夏はお風呂上がりは20分以内に水分補給をした方が良いと言ってました。でも私場合50分ぐらい水分補給をしてないです。大丈夫でしょうか?水分補給が遅くなると身体にどのような症状が出るのでしょうか?

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