心がざわざわ いやなかんじ
じゃっくです。じゃっくは以前に比べてだいぶ元気になりました(^^)先日、薬を一つ減らしたところです。少しずつだけど元気がでてやる気もでてきています。ここの先生方やみなさまに助けられたおかげです。ありがとうございます。 そんなじゃっくですが、まだ心がざわざわする時があるのです。苦手な人と一緒になるときや、トラウマを連想させる状況になると、心がざわざわして逃げ出したくてたまらなくなります。なんとも言えない気分になるんです。こういう時は逃げ出しても許されますか?バカな質問でごめんなさい。逃げ出したい気持ちとここで踏ん張らなくてはと言う気持ちが葛藤しています(;_;)
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