ヘルパンギーナかもしれません

30代/女性 - 2013/08/23

今晩は、生後6ヶ月と四歳の子供をもつ者です。
私と息子四歳がヘルパンギーナかもしれません。
19日夜に半年の息子が38度熱がでて主に腕足に発疹24日に小児科で突発性と診断され元気にしています。
24日夜に四歳息子が猛烈な吐き気と頭痛と38度の熱で翌日にはけろっとしており、先程水を飲む際喉の奥が痛いと話しています。食欲はあり元気です。まだ病院には行っていません。
そして私ですが昼頃から悪寒と関節痛主に腰に激痛でモーラステープをはり、夕方から強い吐き気と頭痛、38.5度の熱がでて、昨日から喉に違和感がありましたが今は唾を飲む度に痛いです。
授乳中なのでうちに常備しているカロナール2錠を飲み、少し熱がさが関節痛はまだありますが食欲が湧いてきました。
この症状から四歳息子は喉の痛みだけなので病院には行かないで以前熱と咳鼻水が出た時に小児科から頂いた風邪薬とメイアクト細粒を飲まそうかと思っています。
食欲も睡眠も取れていて元気があるので病院に行かなくても大丈夫でしょうか？

また私は酷い腰痛と頭痛、熱と喉の痛みがあり、私もまた以前病院から頂いたクラリシッドとエンピナース、カロナールでこの症状を乗りきっても良いでしょうか？

これはやはりヘルパンギーナでしょうか？
幼稚園でかかったお友達がいます。
どうぞよろしくお願いします