こころの疲労からくる涙
person30代/女性 -
Ask Doctorsの先生、いつもありがとうございます。今日もそうだったのですが、最近、仕事と夏の疲れからか、家に帰ってから、もしくは休みの日に、自然に涙が出てしまいます。こころが疲れているのだと思うので、涙が出た後はゆっくり過ごすようにしています。自分を責める傾向もあります。気持ちがアップしてくるために、何かアドバイスがありましたら教えて下さると感謝です。
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