鬱の完治とは・・・。

2007/02/14

いつもお世話になっております。アスクの先生方,ここに関わる皆様のお陰で,10年ぶりになるでしょうか。いろいろなストレスをストレスと感じず,絶えずプラス思考に考えられるようになりました。何とも言えない爽快な気分を日々味わっています。

しかし,油断は禁物・・・。薬も減らしてもらってはいるのですが,毎日きちんと飲んでいます。精神療法も定期的に行っています。今日(昨日)主治医にも,カウンセラーにも「考え方がもの凄く変わったようですね!鬱は治ったと考えていいんじゃないでしょうか?」とも言っていただきました。

以前質問させて頂いたときに,「治ったと思っても,いつ再発するかどうか分からないから,薬だけは調子が良くても,1年は(減らしながらでも)飲み続けるべきもの」と教えて頂きました。

まさにその時期に来ているのかな・・・と思うのですが,どんな状態になったら完治・または,完治に近い状態と言えるのでしょうか?

今,手続きの関係上,復職ができないでいるのですが,気分・体調とも,ちょっとやそっとでは全く崩れません。考え方も自分自身で「全く変わった・・・」と思える状態です。

今回だけは,前と全く違った状態で(特に心持ち)毎日過ごしています。

もう一押しアドバイスを頂けると大変有難いです。