教えてください
person30代/女性 -
日常生活や仕事の中で困っています。周囲の人に迷惑をかけないように努力をするようにしています。
・聞いた事を人に伝えたり説明する事が苦手。
伝えてから不安になったり、気になってくる。
・メモをとっても後で見返すと何を書いてるか分からない。
・自分の考えをうまく伝えられない。意見を言うことが苦手。
・緊張すると頭が真っ白になって言葉に詰まって何を言っているのか分からなくなる。
・会話を聞き漏らしてしまう。
・電話対応苦手で出来れば避けたい
・相手が見えないので、ちゃんと伝わっているかと不安になる。
・相手に嫌な印象を与えるのではないかと思ってしまう。
・うっかりミスをする。
・忘れ物が多い。
・大事な物をどこにしまったのか忘れてしまう
・整理整頓が苦手
・段取りするのが苦手
・集中力がかける事がある
私には、社会不安障がいや発達障の可能性は、あるでしょうか?
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