うつかどうかわからないというか…認めたくないです
私は自分がうつなのかもしれないと最近思いだしました。普通に仕事をしているし、遊びへ出かけたりもしています。
しかし、こういった場で他の方の話をきくと、涙がとまらなくなって、最後はいつも耳を塞いで声をあげて泣いてます。何故かわからないけど辛くて悲しくて…でもそんな自分が嫌いで仕方がないです。自分の弱さを認めたくない…弱く思われたくない。仕事や、家族、人間関係の些細な事が、頭の中にぐちゃぐちゃになって出てきます。勝手に他人の悩みまで悩んで、一人で疲れてしまうことも多々あります。どうしたらいいのかわからないです。
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