膝への負担
person40代/女性 -
ヘルニア手術で１ヶ月が過ぎました。
五番目の大きなヘルニアでした。
生活では、前屈みにならないようにしたり、姿勢を意識したり、物を拾うときは膝をついて負担をかけないようにしています。
術後から左の膝上あたりに負担がかかっているみたいで痛み？違和感があります。
サポーターを膝に使うというのはどんなものでしょうか？筋肉が落ちたりしますでしょうか？
アドバイスをいただけると嬉しいです。
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