昼間と夜間のメンタルの落差
person30代/女性 -
よろしくお願いいたします。神経症の治療中で、家業を手伝いながら治してます。薬はデパスとリフレックスを服用してます。
昼間にはうつうつしがちで、くよくよします。身体も重い感覚で元気が出ません。しかし、夜間になるとすごくヤル気が出たり「仕事たくさんできそう」みたいに、『気が大きく』なります。不調時は夜間も服薬→眠るだけですが、それ以外は大抵夜元気になります。薬の効用のため、朝はやくても10時起床です。殆どの日が夜間に元気でます。
躁鬱ではないです。
この落差は、神経症(うつ、不安症)の症状から出たものですよね。
どうにかして昼間元気にしたいのですが…。
症状が改善すれば、昼間元気になれますか?
できたら、昼間元気にして夜間静かに過ごしたいのです。
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