臍ヘルニアとフラフープ
person30代/女性 -
産後、臍ヘルニアになり手術で治したいと考えています。
産後太りがひどくてダイエットしたいのですが、核家族で妊娠前にしていたジム通いも叶わずネットで腹筋を鍛えるフラフープを見つけ購入を考えています。臍ヘルニアにはフラフープは良くないですか?お腹周りの贅肉を何とかしたいのですが腹筋もしんどくて続かずです、、
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