自分が思ってることを上手く話せない。
person30代/女性 -
大人数の前で自分が思ってることを上手く話せなく、緊張と赤面をして声が震えてしまいます。
そうなるのが嫌で、人前で話すことが嫌で嫌でたまりません。
最近では、少人数でも、どもってしまったり、言いたいことが上手く言えなくて、言えたとしても、人と考えが違っていたらどうしようとか、この人は本当はどう思ってるんだろうとか、マイナス方向に考えてしまいます。
この状態がとても嫌で自分に自信もなくて、治したいです。
病院に、行くべきでしょうか？
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