ネガティブなニュース等に過剰反応してしまう

30代/女性 - 2013/10/06

一年前の出産を機に、子どもの虐待や事故のニュース等を見聞きすると、子どもが受けた苦しみや、渦中の場面をとてもリアルに想像してしまい、いつまでも記憶に残ってしまいます。
一つ一つの記憶は風化することなく、実生活の育児の中のふとしたきっかけで蘇ってしまいます。
我が子の笑顔や泣き顔を見たり、幸福感が沸き上がった瞬間でさえ、「あの時のあの子の苦しみ」のイメージが蘇り、涙が止まらなくなったり、嘔気や動悸がします。
我が子が目の前にいない時でも、我が子のことを考えていると、映像が浮かんできてしまいます。

現実の生活に支障が出ないようにと、絶えず意識的に別のことを考えようと気を張っており、不眠や食欲不振があります。

育児そのものは大きな負担や悩みはなく、生活上の問題も抱えていません。
私自身が何か被害を受けたという経験も、一度もありません。

母親となり、子どもに関するニュースに感情移入することは当たり前かと思うのですが、自分の過剰反応が苦しいです。
受診によって軽減することは可能でしょうか。

長文で分かりにくく申し訳ありません。
よろしくお願いいたします。