敬愛なる NOKKO先生へ
person40代/女性 -
こんばんは。
湿布を貼って頑張っております。
NOKKO先生、上肢(上腕と前腕)に痛みがあります。一番痛いのは手首です。次に前腕です。上肢の痛みは外側のみです。筋肉痛でしょうか?湿布を貼り、マッサージ(手で擦る程度です。)をしておりますがなかなか痛みが消えません。市販の灸を買って使ってみてもよいでしょうか?
それから肩関節周囲炎なのか、頸椎からくる痛みなのか、判別方法がありましたら教えて下さい<(_ _)>。
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