寝つけない日が多い

20代/男性 - 2013/10/16

ベッドに入ってもなかなか眠れず、朝までほぼ一睡もできなかったり、合計2、3時間程度しか眠れない日が月に何度かあります。
質問なんですが、眠れない日以外の日にちゃんと睡眠を取っていれば睡眠は足りてるのでしょうか？
この生活を続けたら何か健康的に問題はありませんか？

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