娘の恋愛に感情移入

person40代/女性 -

娘(中3)の恋愛が気になり、精神的に辛いです。
状況としては、娘のメールを毎晩見ずにおれません→メールを見る迄は、寝付けない若しくはうたた寝。慢性寝不足
メールの内容に一喜一憂。まるで自分の感情のよう。状況によっては、むしろ相手の感情に同化してしまい、娘の対応にイライラしてしまう。
日常生活は、気持ちに鞭打つような感じでこなしている。自分自身の生活に関する感情はむしろ無感情。倦怠感や虚無感に襲われる。
とにかく毎日、親として失格だと言う自己嫌悪と感情移入による心の揺れで辛いです。
ちなみに家庭、夫婦間は円満です。ただ、夫にはこの事話せません。

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