過換気症候群？
person20代/女性 -
宜しくお願い致します。
少し前から、呼吸がしにくく、
大きくあくびをしても途中で吸うのが出来なくなり、
結局すぐ息を吐くという形になってしまいます。
普段何気無くする呼吸ですら、
うまく吸えてない様な気がして、
息苦しく感じたり…
喉の辺りで止まってしまう感じです。
吸うのがうまく出来ないので、
気が付くと息苦しくなってしまいます。
どうしたら呼吸がうまく肺に入って行くのでしょうか？
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