不安な気持ちになる

person10代/女性 -

手足に違和感があり最近病院に行きました。結果ストレスによるものだといわれました。でも頭がいたくなったり胸がくるしくいきがしにくくなったりします。勉強も前に比べて集中できなく頭に内容が入ってきません。保健室の先生に相談したら自律神経失調症かもといわれました。いろんな症状がでるたび何かの病気なのかなぁ～ととても不安になります。特に最近食べ物を食べていると食べ物がきかんしかどこかにはいてしまったようなかんじがしたりします。あといきぐるしくなったりします。それがあるたんび不安や恐怖に襲われます。来週精神科に行こうと思っていますがいった方が良いのでしょうか?
また苦しくなるのはストレスからでしょうか?

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