睡眠時のいびき、息苦しさ
person20代/女性 -
６歳になる前なので15年前位に
アデノイドが大きくこのままだと
睡眠中に息が出来なくなる可能性が高いと言われ
手術をしたのですが
鼻は常に片側が息が通りづらく
ひどい時には鼻で息ができません
以前耳鼻科で耳の圧力？をかけて調べる検査で
最初からズレてると言われ
アデノイドもまだデカいねと言われました
耳抜きもきっと上手くできてないはずとも言われました
最近は旦那からもいびき酷いねと言われたり
夜中鼻が詰まって苦しくて起きることがあります
点鼻薬などを使ったり、寝る体勢を工夫したりしています
いびきは改善されず恥ずかしくて
口にガムテープを貼って寝たいくらい
悩んでいます
改善方法はありますか？
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