まったく寝れません

2007/03/02

先月の始めにいろいろあってそれからまったく寝れません。寝れても10分もたたないうちに目が覚めて一日の睡眠時間はわずかしかないです。一人で外に出るのも苦痛でコンビニの仕事してますが人と関わるのが嫌で嫌でたまりません。何もするきおきなくてどうすればいいのでしょうか?

注目の情報

各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。

2名の医師が回答しています

精神科の医師が回答

一般内科の医師が回答

本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。