目覚ましも聞こえず起きられません。
person20代/女性 -
こんにちは。
起きてる間は、ご飯を食べている時ほぼ毎回眠くなり、運転しているとき急激に眠たくなることがたまにあります。
1番問題なのは、一度寝ると目覚ましをかけても音が聞こえないくらい熟睡しているのか起きられません。
しかし、2時間、3時間単位で何度も目が覚めます。
仕事上、起きる時間は毎日バラバラです。
統一したらいいのですが、勤務時間がバラバラなためそうともいきません。
今までを振り返ってみると、時期的にだいたい排卵が終わった後くらいからそうなるような気がします。
どうしたらいいでしょうか？
仕事に支障を出してしまい、とても悩んでいます。
ホルモン的な問題でしょうか、精神的な問題でしょうか。
よろしくお願いします。
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
1名の医師が回答しています
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
