頬こけで悩んでいます。

20代/男性 - 2013/12/08

自分は男なのですが、4年前まで太っていて、痩せるためにエクササイズや歩いたりなど色々していたのですが、その当時から顔のマッサージをするようになりました。当時の身長、体重は163kg70kgで、今は54kgなのですが、顔のマッサージを毎日風呂入ってる時にしているせいなのか、頬がこけて自分自身の顔の見栄えが悪くなりました。マッサージをする際に強くしている部分もあります。写真などで見る自分の頬のこけや顔が痩せすぎてしまっているのか、その姿を周りに見られるのでさえ最近嫌になってきました。頬に肉をつけたいと思っていて、どうすれば頬に肉が付くようになるか知りたくて質問させて頂きました。あと、自分の目の斜め下の頬ぼね？は少し出てるので、それも頬こけの原因なのかもとも考えています。頬こけもなく見栄えのある顔に戻すにはどうしたらいいでしょうか…アドバイスなどして頂きたいです。よろしくお願いします。