授乳期の食べ物でダメなもの

20代/女性 - 2013/12/26

こんにちわ♬

現在、5カ月の子供がいて、完母なのですが、母乳にダメな食べ物はありますか？

妊娠中は、生物は避けてましたが、授乳期も避けたほうがいぃのでしょうか？
卵かけご飯とかはどうでしょうか？

いま、タンポポコーヒーを1日3回飲んでますが、ほかにも母乳におすすめな食べ物があれば、教えていただけますか？

すみませんが、よろしくお願いします。

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