硝子体再手術を10日前に受けました

増殖性硝子体網膜症です。10年ほど前、黄班円孔で手術をしたのですが、傷口が炎症を繰り返しこの病気になったようです。まれな事のようですが、なぜわたしが? と思ってしまいます。膠原病ですが、関係ありますか? 炎症を起こしやすいのでしょうか?
それとわたしは、ジムでエアロビクスをするのが楽しみでしたので、1日も早く再開したいです。以前めだま先生に、眼内炎は1週間もすればかなりリスクは減ると伺いました。眼内出血が気になりますので、このサイトで検索したところ、糖尿病のかたがリスクが高いような感じを受けました。わたしは糖尿病ではありません。運動のなにが目に悪影響を与えるのでしょうか?激しい運動で汗が目に入るのはマズイとは思います。
一応退院時の説明で1か月たてば洗顔も可能と聞きましたが、この間ジムは自粛しなくてはいけませんか?
洗髪とジムは早く再開したくてウズウズしています。先生教えて下さいませんでしょうか?

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