精神的なもの?

person20代/女性 -

昨年末より、ムカつき・動悸・眠気が続いています。

この半年、確かにストレスが多かったとは思いますが、問題はひとつひとつ片付いて、その度に気持ちは浮上してました。

性格的にも気にやみやすいですが、単純なので一時的なものですぐに元気になるたちです。

年末もいろいろありましたが、今は特に思い当たるような大きな原因はなく、気持ち的には元気です。しいて言えば、この状態が何なのかわからず不安なこと位です。

なのに、食事があまり入らず(お腹は空くが食欲はあまり出ず)、動悸(心拍数は普通)・ムカつき・眠気(睡眠時間は十分)があります。

内科受診して、心電図や胃カメラ(軽い胃炎のみ)、自律神経ストレス検査等受けましたが異常なかったです。
血液検査は結果待ちですが。

体重も減ってきてるし、こんなに長く続いたことがないので、このまま食べられなくなったり、鬱になるのではと不安です。

仕事柄、生活が不規則なのでホルモンバランスが崩れたりしているのではないかと思いたいのですが、やはり心療内科を受診してみた方がいいのでしょうか?

その都度、きちんと浮上して元気になっても溜まって不調になることもあるのでしょうか?

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