アダルトチルドレンの予備軍？
person20代/女性 -
こんばんわ。夜分にすみません。
とにかく、いつの頃からか他人の幸せと自分の幸せを比べてしまいます。
プライベート・仕事についても、自分は頑張っていても、いつも空回りで、努力することがバカバカしく思えます。
携帯のサイトで、簡易精神診断（？）をした結果、「アダルトチルドレンの可能性あり」と出ました。
記憶を辿ると、幼少期に親代わりで、一番慕っていた祖母から、従兄弟の兄たちと度々比べられていました。
そのため、先に書いたように「努力することがバカバカしく」思えます。
やはり、私は「アダルトチルドレン」なのでしょうか。
余談ですが、「家族」「仲間」「絆」と言う言葉を聞いただけで、身体（心？）が拒絶反応を起こします。
1ヶ月程前に、何かの拍子で突然泣き叫び、過呼吸（軽度）に陥りました。
これも、何か「アダルトチルドレン」の症状が関係しているのでしょうか？
もしそれなら、専門医に行った方がいいのでしょうか？
ちなみに、私の周りの人たちは精神科などをあまり快く思っている方がいないので相談することもできません。
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