妊娠初期のカフェイン

person30代/女性 -

妊娠3〜4週の間、毎日コーヒーを3杯と、ブラックチョコレート(小袋5枚ほど)飲食していました。以前読んだ本にコーヒー3、4杯なら問題ないと書かれていたので普通に取っていたのですが、最近別の書籍にコーヒーはできるだけ飲まないように、と書かれているのを目にし、赤ちゃんに影響がないか心配になっています。これらの量のカフェインは、赤ちゃんに良くなかったのでしょうか?また3〜4週というのは、もう何かしらの影響が出る週数なのでしょうか?お願いします。

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