高血圧・体重
person60代/男性 -
60歳男性、高血圧の薬は飲んでいません。
ここ最近、血圧を測ると上が140~160あります。
自覚症状はありません。
食事は、過剰な塩分を摂らないように心がけバランスの良い食事をしています。
身長161.2cm
体重61.2kg
BMI23.6
標準体重57でした。
痩せると血圧が下がると聞いたことがあります。
私も体重を減らすようにしたほうが良いのでしょうか?
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